PROFESOR: Carlos Salgado
HORARIO: Lunes y Miércoles (de 19:00 a 20:00 h.) y (De 20.00 a 21:00 h.)
CUOTA: 60 €/mes (De octubre a Junio)
 
DATOS DE CONTACTO
  •  email: salgado@taichis.org
  •  tfno: 607 256 586
 
25 % Descuento a los Socios del Ateneo
 
Enfocada para alumnos y alumnas a partir de los 13 años que quieran iniciarse en el Mundo del Taichi.
 
 

Durante el curso desarrollaremos ejercicios y conceptos para una buena práctica del Taiji. Temario

  • Origen del Taiji.
  • Wushu y Qi qong.
  • Ji Ben Gong: trabajo preparatorio y movimientos básicos (caminar, empujar, balancearse)
  • Vacío y lleno, Yin Yang, equilibrio como suma de los cambios
  • Coordinaciones internas y externas
  • 8 puertas
  • Respiración y Qi en las 8 puertas
  • El Taiji visto desde la medicina tradicional china
  • Enfoque y concentración
  • Taiji para la salud
  • Forma 13 de la familia Chen
  • Forma 18 de la familia Chen
 

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